Interview exclusive de Fanny Iribarren : son expérience sur la préparation mentale et son impact en compétition !
Read More
Et si avancer devenait un choix plutôt qu’une contrainte ?
Comment Boris Ghirardi utilise la préparation mentale pour repousser ses limites ? Découvrez son interview
Et si la clé de la performance se jouait avant même la compétition ?
Dans cette interview, Sanjay, tireur d'élite avec 20 ans d'expérience, nous dévoile comment la maîtrise mentale est la clé de la réussite en tir de précision.
Dans un environnement exigeant, le débriefing est un outil essentiel pour analyser une expérience et en tirer des leçons.
Aujourd’hui Aurélien SANCHEZ, finisher de la mythique course de Barkley nous parle de préparation mentale
Connaissez-vous la visualisation mentale ? On vous explique tout !